Compartir la cama es malo para la salud.

Sep 14, 2009 salud

Algunos expertos dicen que las parejas deberían considerar dormir separados por el bien de su salud y de la relación. El doctor Neil Stanley -que no duerme con su esposa- explicó en el Festival Británico de Ciencia que compartir la cama puede causar estragos debido a los ronquidos y al constante “robo” de edredón. Un estudio reveló que -en promedio- las parejas que duermen juntos sufren 50% más de trastornos de sueño. Antes de la época victoriana era común que las parejas casadas durmieran separadas. En la antigua Roma, la cama matrimonial era sólo un lugar para encuentros sexuales pero no para dormir. “Se trata de qué te hace feliz. Si ustedes han estado durmiendo juntos y los dos duermen perfectamente bien, entonces no cambien. Pero no teman tratar algo distinto. Todos sabemos lo que es darse un abrazo, decir “ya me voy a dormir” y acomodarse del lado opuesto de la cama. ¿Por qué no empezar a mudarse a otro lado?”. El doctor aseguró que a pesar de que los problemas para dormir se relacionan directamente con depresión,enfermedades del corazón, derrames cerebrales, enfermedades respiratorias, divorcio y accidentes de tránsito y de trabajo, el sueño ha sido ignorado durante mucho tiempo como un aspecto importante de la salud. El doctor Robert Meadows, sociólogo de la Universidad de Surrey, dijo que “las personas actualmente creen que duermen mejor cuando están en pareja, pero las evidencias muestran lo contrario”. ¿Qué problemas encuentras a la hora de compartir la cama?. ¿Prefieres dormir acompañado o mejor como en la antigua Roma?. Saber mas en BBC.

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